Palvelut

HIERONTA

Hierontapalvelut:

  • klassinen- ja urheiluhieronta
  • kuumakivihieronta
  • manuaalinen lymfakäsittely
  • raaja- ja niveltenkäsittely
  • kinesio- ja lymfateippaukset

 

 

LIIKUNTARYHMÄT KAIKEN IKÄISILLE MANSIKKAPAIKAN MONITOIMITILASSA

 

Mansikkapaikan liikuntaryhmät 14.9.2022 alkaen

 

RASVANPOLTTO: keskiviikkoisin klo. 16.15-17.15

Lihaskuntotunnilla käytetään eri liikuntavälineitä; kepit, kuminauhat, käsipainot, kahvakuulat ym.

Liikkeet tehdään omaan tahtiin esim. minuutin ajan.

Ohjaajat: Sari Koistinen ja Marjo Turunen

 

KEHONHUOLTO: torstaisin klo.11.00-12.00

Monipuolista liikkuvuusharjoittelua.

Apuna voidaan käyttää keppejä, kuminauhoja, rullia tai palloja.

Tehdään liikkeitä joogasta ja venytellään.

Lopuksi loppurentoutus.

Ohjaaja: Sari Koistinen

 

LISÄTIEDOT JA AJANVARAUS:

Sari Koistinen: p. 044-779 5595

Marjo Turunen p.044-720 7740

 

OSOITE:

Sairaalatie 3, Joroinen.

Sisäänkäynti hierontatilaan on Martankujan puolelta.

 

MAKSAMINEN:

Laskutus tehdään kerran kuukaudessa.

Meille käy myös ePassi, Smartum ja Eazybreak

Google Maps