Palvelut

HIERONTA

Hierontapalvelut:

• klassinen- ja urheiluhieronta
• kuumakivihieronta
• manuaalinen lymfakäsittely
• raaja- ja niveltenkäsittely
• kinesio- ja lymfateippaukset

LIIKUNTARYHMÄT KAIKEN IKÄISILLE MANSIKKAPAIKAN MONITOIMITILASSA

 

Mansikkapaikan liikuntaryhmät ovat kesätauolla. Syksyn 2023 aikatauluista ilmoitetaan myöhemmin.

 

KEHONHUOLTO

Monipuolista liikkuvuusharjoittelua.

Apuna voidaan käyttää keppejä, kuminauhoja, rullia tai palloja.

Tehdään liikkeitä joogasta ja venytellään.

Lopuksi loppurentoutus.

Ohjaajana: Sari Koistinen

 

RASVANPOLTTO

Lihaskuntotunnilla käytetään eri liikuntavälineitä; kepit, kuminauhat, käsipainot, kahvakuulat ym.

Liikkeet tehdään omaan tahtiin esim. minuutin ajan.

Ohjaajat: Sari Koistinen 

 

LISÄTIEDOT JA AJANVARAUS:

Sari Koistinen: p. 044-779 5595

 

OSOITE:

Sairaalatie 3, Joroinen.

Sisäänkäynti hierontatilaan on Martankujan puolelta.

 

MAKSAMINEN:

Laskutus tehdään kerran kuukaudessa.

Meille käy myös ePassi, Smartum ja Eazybreak