Palvelut
HIERONTA
Hierontapalvelut:
- klassinen- ja urheiluhieronta
- kuumakivihieronta
- manuaalinen lymfakäsittely
- raaja- ja niveltenkäsittely
- kinesio- ja lymfateippaukset
LIIKUNTARYHMÄT KAIKEN IKÄISILLE MANSIKKAPAIKAN MONITOIMITILASSA
Mansikkapaikan liikuntaryhmät ovat kesätauolla. Syksyn 2023 aikatauluista ilmoitetaan myöhemmin.
KEHONHUOLTO
Monipuolista liikkuvuusharjoittelua.
Apuna voidaan käyttää keppejä, kuminauhoja, rullia tai palloja.
Tehdään liikkeitä joogasta ja venytellään.
Lopuksi loppurentoutus.
Ohjaajana: Sari Koistinen
RASVANPOLTTO
Lihaskuntotunnilla käytetään eri liikuntavälineitä; kepit, kuminauhat, käsipainot, kahvakuulat ym.
Liikkeet tehdään omaan tahtiin esim. minuutin ajan.
Ohjaajat: Sari Koistinen
LISÄTIEDOT JA AJANVARAUS:
Sari Koistinen: p. 044-779 5595
OSOITE:
Sairaalatie 3, Joroinen.
Sisäänkäynti hierontatilaan on Martankujan puolelta.
MAKSAMINEN:
Laskutus tehdään kerran kuukaudessa.
Meille käy myös ePassi, Smartum ja Eazybreak